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凍蝦怎麽做才好吃?

可以做蝦仁炒雞蛋,簡單但是營養豐富!

蝦營養豐富,含有蛋白質。蝦有補腎壯陽健胃的功效。熟食能溫腎壯陽。蝦肉松軟,容易消化。雞蛋富含蛋白質。當它們結合在壹起時,味道鮮美。

食品

佐料

蝦500克

兩個雞蛋

佐料

適量的油

壹點鹽

撒壹點黃色

壹點澱粉

壹點洋蔥

蝦仁炒雞蛋的步驟:

1.準備好蝦了嗎?,雞蛋

2.將雞蛋打入碗中,攪拌。蝦仁洗凈瀝幹水分。將黃酒、蛋清、澱粉加入碗中攪拌片刻。

3.加熱油底殼

4.加入雞蛋,煎至8分熟,留油出鍋備用。

5.將蝦翻炒3分鐘。

6.加入備用雞蛋,翻炒。

7.然後用少許鹽翻炒3分鐘。

8.用少許味精翻炒

9.最後加入少許洋蔥翻炒均勻。

小貼士:把蝦洗幹凈,瀝幹水分,然後用澱粉和蛋清黃酒蓋壹會兒,這樣炸出來的蝦鮮嫩。(產品庫/,轉載請註明)