1,幹香菇用溫水泡,泡香菇的時候可以剁雞腿;
2.土豆處理好,切塊,泡好的香菇切成小塊;
3.將紅燒醬與蘑菇浸泡過的水混合;
4.將雞腿、香菇、土豆、姜片、幹辣椒、混合醬放入高壓鍋。
5、高壓鍋選擇軟的程度和肉雞檔位。開始吧。
6.高壓鍋壓完之後,高壓鍋壓的程度。
7.放入炒鍋或砂鍋收集汁液。
8.收汁的時候可以留點汁,倒在米飯上或者把面條攪拌的很均勻,撒上蔥花出鍋。
雞肉富含優質蛋白質和微量元素,能促進造血、調節免疫、增強體質、改善肝腎系統功能。雞肉性質溫和。脾胃虛寒者適量食用,可溫中養胃,增強調理脾胃的功能。手腳冰涼、月經不調、貧血的患者平時也可以吃雞肉,可以強身健體。