人們熟悉的蘿蔔家族又多了新的面孔——壹種小巧玲瓏,紅皮白瓤,圓圓的小蘿蔔擺上了大眾的餐桌,它就是櫻桃蘿蔔。櫻桃蘿蔔相比其它我們熟悉的白蘿蔔、 紅蘿蔔、 青蘿蔔等,更像壹種水果,少了辛辣味兒,而爽脆可口。櫻桃蘿蔔含較高的水分,維生素C含量是番茄的3~4倍,還含有較高的礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。蘿蔔有通氣寬胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泄、利尿等功效,因而生食有促進腸胃蠕動、增進食欲、助消化的作用。另外,蘿蔔生吃可防癌,主要是蘿蔔中的木質素及壹種含硫的硫代化合物所起的作用。櫻桃蘿蔔根、纓均可食用。根最好生食或蘸甜面醬吃,還可燒、炒或腌漬酸(泡)菜,做中西餐配菜也是別具風味。吃多了油膩的食物,不妨吃上幾個櫻桃小蘿蔔,有不錯的解油膩的效果。