孕婦慎吃蝸牛肉的原因:蝸牛肉味甘,性寒。此外,蝸牛富含蛋白質、鈣、銅、銅、鐵等營養物質。100g蝸牛的脂肪含量只有0.2g..在貝類食物中,蝸牛的蛋白質含量最高,脂肪含量最低,是貝類營養中的佼佼者。但是孕婦要小心吃蝸牛肉。螺絲裏含有大量寄生蟲,尤其是未經處理的蝸牛。孕婦不宜食用,容易通過母體侵入胎兒,造成胎兒某些疾病的風險。
孕婦吃螺螄肉要慎重,真正想吃的時候,不要買路邊攤炒的或者烤的螺螄。最好的辦法就是自己做。把買來的蝸牛放在清水裏養幾天,每天換水壹次,讓蝸牛清理體內的垃圾。做飯的時候壹定要煮熟了再吃,相對安全。
孕期食物要多樣化,盡量吃清淡的食物,少量多次,對自己和胎兒的健康都有好處。