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糖尿病患者可以適量吃藍莓嗎?

最好不要吃,因為藍莓含有壹定的糖分。如果嚴重,建議任何含糖的食物都不要吃,因為胰腺沒有辦法分解糖分。可以把黃瓜西紅柿當水果吃,在吃降糖藥的同時也可以吃壹些類似蜂膠的輔助保健品,可以促進藥物的吸收,提高免疫力!水果分南北。壹般南方的水果含糖量會少壹些,但只適合糖尿病早期的人,量不要太大。為了健康,還是別吃了。

壹般推薦的水果有黃瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。

最好不要吃的水果:包括香蕉、石榴、甜瓜、橙子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。

禁吃的水果:包括紅棗、紅果,尤其是紅棗幹、蜜棗、柿餅、葡萄幹、杏幹、桂圓等幹果,以及蜜餞類水果都應禁吃。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。