酒後吐黃水也可以適量吃壹些含水量高的水果。食用後有助於促進排尿，加速酒精在人體內的代謝和排泄，盡快將酒精排出人體。？
2.喝溫水？
喝後吐黃水可能會造成體內液體流失。在此期間飲用溫水或淡鹽水，不僅可以防止脫水，還有助於促進人體內酒精的代謝。
3.喝葛根水？
葛根可以在壹定程度上分解酒精的毒性，防止酒精對人體肝臟和大腦的損害，還有助於減少酒精的吸收，加速血液循環中酒精的代謝。
壹般過量飲酒後，攻擊腸胃，劇烈收縮。胃裏的食物嘔吐出來後，喝酒吐黃水會吐出更多的膽汁，膽汁會從十二指腸回流到胃裏，對胃黏膜有壹定的刺激，損傷胃黏膜。如果長期出現這種情況，還可能引起胃黏膜出血，甚至導致嘔血。