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用油潑油菜的做法

油浸大蒜油菜

爸爸也教過這個。不知道是不是他自己創造的。反正我覺得這是小油菜最好的吃法。因為家裏有小孩,所以把幹辣椒換成大蒜超級簡單。春節期間可以去試試,說不定妳會愛上它!

油潑蒜油菜的原料

油菜(上海青)2茶匙蒜末

2湯匙醬油2湯匙食用油。

蒜薹潑油的做法

步驟1

油菜洗凈,鍋裏的水燒開,放入油菜壹分鐘。

第二步

就是這種亮綠色,別燙了。

第三步

不用冷水,直接把菜拿出來,這次是輕微燙傷。

第四步

鍋裏放油,油七成熱,放入事先準備好的大蒜。吃辣的辣椒比幹辣椒好。

第五步

倒入醬油,幾秒鐘差不多就開了,馬上關火。

第六步

倒在油菜盤上吃。

蒜薹油菜的烹飪技巧

做法用的材料很簡單,火不要太大,不需要鹽。