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如何把冷拌金針菇做的好吃又簡單?

佐料

紅辣椒?:20

洋蔥:10

金:250

瘦肉?:50

佐料

鹽:壹點點。

生抽:壹點

胡椒?:壹點點

香油:壹點點

生豌豆:壹點點

生面粉:壹點

具體步驟

第壹步

1.剪去老根,洗凈。

第二步

2.瘦肉洗凈。

第三步

3.將肉剁碎,加入鹽、玉米粉和胡椒粉,用醬油拌勻。

第四步

4.將紅辣椒和蔥花切碎。

第五步

5.水燒開後放鹽,油將金百合煮透。

第六步

6.拿起並控制幹水。

第七步

7.將豬肉和四季豆翻炒,再將辣椒翻炒,然後倒入洋蔥,加鹽,醬油,炒香油備用。

第八步

8.把百合刨花放在盤子裏,用壹點鹽,倒在刨花上。

第九步

9.倒入炒好的食材。

烹飪訣竅

金針菇壹定要煮透。未成熟的金針菇含有秋水仙堿,食用後易因氧化產生有毒的秋水仙堿,會刺激胃腸黏膜和呼吸道黏膜。