蒲公英曬幹做成茶的方法:
1、蒲公英采摘回來後,清洗幹凈,蒲公英全株都可以食用,包括花和根部,不需要摘除。放在陽光充足的通風處晾曬8個小時以上,讓其脫去大部分水分。
2、晾曬過的蒲公英抓揉壹下,讓壹些比較粗壯的莖葉斷裂。
3、蒸鍋中加水,將處理過的蒲公英放入大火蒸5分鐘完成殺青。
4、蒸好的蒲公英攤開晾壹下水分,放入炒鍋中,中火將大部分水分炒幹。
5、轉小火,用手或者筷子不斷地翻炒蒲公英,這個過程耗時大約半個小時,壹直要把蒲公英炒成類似烏龍茶的深褐色,散發出香味即可。
註意炒茶不是炒得越幹越好,要有壹定的水分,太幹的蒲公英茶不但容易破碎,而且香味也會下降很多,抓在手裏感覺略微有點軟,有些潤即可。
蒲公英茶降火雖好,但寒性足,也是不能多喝的,泡茶的時候不要抓得太多,和普通茶葉用量差不多即可,可沖泡2-4次。