材料:排骨800g,蔥姜蒜適量,香菇250g,胡蘿蔔100g,山藥100g,玉米1,紅棗7個,香菜10g,韭菜10g。
輔料:鹽4克,山楂4個,1調料包。
步驟:
1,姜蒜切片,蔥、胡蘿蔔、山藥切片。將玉米切成大塊,用十字刀切蘑菇頂部,香菜和韭菜切成小塊。調料包:桂皮3小塊,八角2個,花椒10g,茴香5g,幹花椒5g。
2.砂鍋洗凈晾幹備用。
3.加入洗凈的排骨。
4.加入7分鐘清水。
5.放在煤氣爐上,蓋上蓋子。
6.鍋燒開後撇去浮沫,將所有調料裝入小紗布袋,放入鍋中。
7.加入蔥、姜、蒜、山藥段,將食材放入耐煮易煮的最後。
8.加入蘑菇。
9.加紅棗。
10,再放幾個山楂,蓋上蓋子小火燉壹個小時。幾個山楂肉會更熟更爛。
11.最後十分鐘加壹點鹽,加入容易熟的胡蘿蔔。
12,時間到了之後關火悶壹兩分鐘。吃的時候撒上香菜和小蔥。(如果不喜歡,可以忽略。)壹大碗好吃的都軟爛了!這湯味道好極了!冬季滋補佳品!