1，刺梨，維生素C含量2585mg/100g；
2.余甘子，維生素C含量1841mg/100g；
3.維生素C含量為1100 mg/100 g的沙棘；
4.大棗，維生素C含量900mg/100g；
5、獼猴桃，維生素C含量？420mg/100g；
6.維生素C含量為243 mg/100 g的鮮棗；
7.維生素C含量為181mg/100g的黑加侖；
8.維生素C含量為68mg/100g的番石榴；
9、山楂，維生素C含量為53毫克/100克；
10，醜橙，維生素C含量50毫克/100克；
11，草莓，維生素C含量47mg/100g；
12、木瓜，維生素C含量43mg/100g；
13、金桔，維生素C含量35mg/100g；
14，橙子，維生素C含量33mg/100g；
15、楊桃，維生素C含量27.2mg/100g；
16、菠蘿，維生素C含量24mg/100g；
17、柚子，維生素C含量23mg/100g；
18，檸檬，維生素C含量22 mg/100 g。
參考以上內容:百度百科-維生素C