1.舒筋活絡:羅布麻能調和氣血，溫通經絡，有助於舒筋活絡，對緩解肌肉酸痛、關節疼痛有壹定的作用。
2.鎮痛消腫:羅布麻具有壹定的鎮痛、抗炎、消腫作用，對類風濕性關節炎、軟組織損傷等疼痛腫脹癥狀有緩解作用。
3.提神醒腦:羅布麻還具有壹定的提神醒腦、提高智力和增強記憶力的作用，改善頭暈、頭痛、乏力等癥狀，具有壹定的抗疲勞作用。
但是羅布麻也有壹些禁忌的功效和作用:
1.孕期禁忌:由於羅布麻具有壹定的活血化瘀作用，孕婦應避免食用，以免影響胎兒健康。
2.消化不良:羅布麻有壹定的刺激性，對消化系統不好的人容易引起腸胃不適，應避免食用。
3.兒童禁用:由於羅布麻有壹定毒性，兒童身體脆弱，應避免使用或在專業醫生指導下使用。