1,雞腿2個,去骨,雞肉放在小盆裏,拌料酒,蠔油,醬油,黑胡椒,叉燒醬(我用的是李錦記叉燒醬)。腌制3小時以上,最好壹天,口感更好。
2、洋蔥壹片,鋪在微波爐燒烤專用烤盤上,淋上油。
3.將腌制好的雞腿平放在洋蔥上,雞皮面朝下,用燒烤功能烤8分鐘。然後雞皮朝上翻第二遍,抹上剩下的醬,再抹壹點蜂蜜。繼續烤5-7分鐘。
最後把雞腿切成小塊,然後把烤好的汁倒在上面。、
配料:雞腿、姜、酒、醬油、食用油。
步驟1將雞腿用姜、酒、醬油腌制10min,用刀在雞腿上劃幾道線,使其充分入味;
第二步:將油倒入鍋中。油熱時,將雞腿和醬料翻炒1min,使雞腿表面上色均勻;
第三步將沾有油醬的雞腿放入微波爐中,中火加熱5分鐘,取出翻面加熱均勻,再放入微波爐中,中火加熱3分鐘。