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菊花和普洱茶壹起喝有什麽好處?

菊花和普洱茶壹起喝的好處;

1.菊花普洱茶有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑菌的作用。

2.長期飲用可增加人體鈣質,調節心肌功能,降低膽固醇,適用於中老年人,預防流行性結膜炎。

3.對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥也有很好的效果。同時,菊花普洱茶香氣濃郁,沁人心脾,有壹定的放松神經、緩解頭痛的作用。

釀造方法:

1.取壹個茶碗(最好蓋碗),選少許菊花,將5克左右的普洱茶(即壹塊巧克力大小)放入碗中,用高溫開水沖泡。把冰糖壹起放進茶壺裏。

2.第壹次浸泡時間應控制在15秒以內。不喝也不倒掉(叫洗茶)。然後再註水,浸泡時間看個人愛好。喜歡喝濃壹點的可以泡壹會,喜歡喝淡壹點的可以泡壹會。但最長浸泡時間不應超過30秒。