打開分步閱讀模式
工具材料:
飲食卡路裏:4330(卡路裏)
佐料
萱草屬植物
適量的
(母雞的)蛋
香蕈
雞腿
木耳
山藥
胡蘿蔔
水
大蒜梗
操作方法
01
煎蛋,切碎。
02
將煎蛋卷切成絲,將蔬菜切成片。將胡蘿蔔和黃花菜焯壹下。備用。燒熱鍋,放入蔥花、花椒、姜末,起鍋。加水,燒開,加入原料,燒開,加入雞粉和十三香。
03
加水,燒開,加入原料,燒開,加入雞粉和十三香。烹飪前加入蒜苗調味。