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梅幹菜炒川味豬肉怎麽炒?

幹菜煮豬肉的做法;

1.準備五花肉或壹塊後臀尖(後臀尖比較容易出燈窩),不要去皮,放冷水鍋裏煮;

2.漂洗冷卻後,將肉切成薄片,每片壹定要帶點肥肉;

4.倒入多余的豬油,放入郫縣豆瓣後用少許底油炒出紅油,放入花椒和幹菜翻炒,倒入肉片壹起翻炒,然後加入少許醬油,少許鹽,雞精和壹撮糖,出鍋前撒上壹些青蒜。

幹菜和熟豬肉的營養價值;

肥肉含有非常豐富的膽固醇、脂肪和卵磷脂。以前物質不豐富的時候,肥肉是很好的滋補菜。但是現在人們的生活水平高了,攝入太多這種高脂肪高膽固醇的成分只會導致各種疾病。

熟豬肉的做法

基本上可以把肥肉裏多余的肉油炒出來,但是壹定要註意炒到焦黃變幹。最好用壹些有吸油點的幹菜素菜,比如幹菜、熟豬肉,這是素菜比較好的搭配。