第壹步:準備壹個湯碗,然後將準備好的4個雞蛋放入碗中,然後用筷子攪拌,然後取鍋,加油加熱,然後轉小火,再將雞蛋倒入鍋中,搖勻,煎成薄薄的蛋卷。如果鍋小,煎兩次,在案板上卷起來,切成1左右。
第二步:加入1勺清水,1茶匙鹽,大火燒開,燒開後加入1茶匙食用油,然後將清洗幹凈的菠菜放入鍋中焯水,煮去草酸。菠菜停止生長後,取出冷卻。菠菜不燙後,取出擰幹,再放在砧板上。
第三步:菠菜切好後放入大湯鍋,然後把切好的蛋皮放入湯鍋,把蒜拍平剁碎,也放入湯鍋,紅辣椒切絲,放入湯鍋,然後加入熟花生35g,醬油2湯匙,陳醋2湯匙,辣椒油2湯匙,花椒油2湯匙,鹽半茶匙。
第四步:所有的食材和配料放好後,戴上手套,用手抓拌均勻,然後轉移到盤子裏即可食用。
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