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冬瓜苦瓜黃豆桂圓燉排骨湯怎麽樣?

東瓜苦瓜黃豆桂圓鍋排骨湯不錯,營養滋補。

做法如下:

推薦做法:

材料

原料:排骨500克

材料:玉米1,胡蘿蔔1,冬瓜100g,黃豆20g,苦瓜20g,生姜1,桂皮1,香葉1,八角2個,花椒桂圓20個,花椒3個。

調料:海天醬油3湯匙(45ml),糖15g,鹽10g。

工作方法

1.玉米切段,胡蘿蔔切滾刀塊,冬瓜切段,苦瓜切段,生姜切片,各種調料放入燉盅內;

2.鍋中燒開水,水開後放入排骨和黃豆,大火煮至出現浮沫,排骨變白後用漏勺撈出;清洗湯鍋後,再次放入排骨,倒入開水,水量以肉面為準;

3.加入三湯匙醬油;

4.加糖;加入姜片和燉包子,蓋上鍋蓋,中火煨;

5.湯燒開後轉小火,煮40分鐘後加入冬瓜、黃瓜、玉米、胡蘿蔔,繼續煮10分鐘,根據個人口味加入適量鹽。