有三種不同的方法釀造燕麥片:
1,需要煮(包裝上沒有註明是速溶還是免煮);
2.免煮(在80以上的水中浸泡三分鐘);
3.快煮(煮3分鐘)。
如何吃即食燕麥片:
1.即食燕麥片也是燕麥片的壹種。速食燕麥片和速食燕麥片的區別在於,燕麥片是不經過破碎直接切片的。所以這種燕麥片是需要煮的,但是因為也是烘焙,所以煮的時間比生燕麥片短。
2.將壹杯速溶燕麥片倒入4杯清水中,邊倒邊攪拌,然後等水燒開,再煮2-3分鐘。可以根據自己的口味調節粥的幹稀。
3.很多人覺得單獨煮燕麥片不好,可以加牛奶讓它帶點淡淡的奶香味。也可以加入雞蛋,使其更有營養。
來源:燕麥百度百科