選擇易消化的飲食
比如可以喝點大米粥,喝點湯幫助消化。
避免便秘
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物,促進排便。比如芹菜、白菜、芹菜、蓮藕、山藥等。
避免腹瀉
飲食要特別註意,不要在沒有衛生防護的小店吃飯。最好在幹凈整潔的環境中進食,以防腹瀉。
沒有會引起過敏的食物。
特別註意不要吃容易引起過敏的食物,比如海鮮。另外,遠離這些過敏原,避免移植時過敏。
吃高蛋白飲食
盡量吃高蛋白、易消化的飲食,少量多餐。
掌握少吃的原則。
吃飯的時候要掌握少吃的原則。