3歲小孩可以吃火腿腸嗎?
嬰兒可以吃火腿,但最好不要吃。因為市面上的火腿壹般都會添加各種添加劑,對寶寶的健康會有不良影響。
火腿中含有壹種亞硝酸鹽,它是亞硝胺的前體,在人體胃酸的作用下可以轉化為亞硝胺。眾所周知,亞硝胺是壹種非常強的致癌物質。這種積累的亞硝胺物質容易對寶寶的食道、胃、肝臟、呼吸道造成損害。
家長最好自己做火腿,或者可以簡單的給寶寶做蛋炒飯,衛生健康,安全隱患少,食用安全。