我們珍貴的母乳中也含有飽和脂肪，就是像椰子油壹樣的中鏈飽和脂肪。
椰子油的用法:
頭發護理
壹級發七八成幹時，塗椰子油，避開頭皮；
從發根到發梢，然後把頭發卷起來，用浴帽或毛巾包起來；
靜置半小時後，用清水沖洗幹凈，吹幹；
如果頭發比較粗糙堅硬，可以在頭頂抹壹些，甚至可以抹在頭皮上，或者推薦壹款電發帽。塗了護發素之後，蒸頭發會柔和很多。
發質受損主要是指頭發皮膚在化學染燙的作用下發生摩擦變形，椰子油的護發作用體現在其對角質的細致呵護上。可以保護頭發表面，減少頭發與皮膚的摩擦，即使已經受損(如染色、熱洗)，椰子油也可以用於洗發前護理。