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豬腦有什麽作用?

1,增加免疫力。

豬腦含有豐富的腦磷脂和蛋白質,不僅能幫助人們增強免疫力,促進新陳代謝,還能幫助人們改善思維方式。

2.補充營養。

豬腦的膽固醇含量是豬肉的幾十倍,還富含鐵、鈣、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等其他營養成分。因此,豬腦還具有益腦髓、補疲勞、安神的功效,對人體的神經衰弱、頭暈耳鳴等有壹定的治療作用。

擴展數據:

豬腦的營養價值:

1.豬腦含有豐富的蛋白質和脂肪,還含有硫胺素、核黃素、抗壞血酸和大量的膽固醇。其中,豬腦的膽固醇含量在食物中名列前茅,100克豬腦的膽固醇含量高達3100毫克,是豬肉的30倍。

2.豬腦的營養價值包括鈣、磷、鐵等多種營養成分,而這些營養成分的含量要高於豬肉,而這些營養成分正是人腦所需要的營養成分,所以吃豬腦有很好的健腦作用。

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