枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。可治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼睛流淚，勞咳，消渴，遺精等癥。
荷葉茶中的荷葉生物堿含有多種有效的降脂生物堿，能有效分解體內脂肪，強力排泄。荷葉生物堿能密布人體腸壁，形成壹層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆積。可以改善油膩的飲食習慣，而且有很強的拒油效果，讓妳逐漸對骯臟油膩的食物產生厭惡感。因此具有極佳的減肥效果和極佳的降脂保健效果。
綠茶可以防癌、降血脂、減肥。
菊花味甘、苦，性微寒，有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。
桂花的主治:花:散寒，化痰，止咳。用於牙痛，咳嗽，哮喘和痰多，閉經和腹痛。