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蜂蜜對胃好嗎?

挺好的。

科學研究和臨床實踐證明,蜂蜜對胃酸分泌具有雙重作用。當胃酸分泌過多或過少時,蜂蜜可以起到調節作用,使胃酸分泌正常化。比如飯前壹個半小時吃蜂蜜,可以抑制胃酸的分泌;吃完蜂蜜馬上吃,會刺激胃酸分泌。

溫熱的蜂蜜水溶液可以稀釋胃液,降低其酸度;冷蜂蜜水溶液能改善胃液酸度,刺激腸道運動,有通便作用。

擴展數據

食用蜂蜜的壹般用量為:成人每天食用100克,最多不超過200克,分早、中、晚三次服用,上午30-60克,下午40-80克,晚上30-60克;孩子壹天吃30克比較好。

儲存蜂蜜最好使用玻璃、陶瓷容器,不要長期使用鐵、鋁等金屬容器,以免蜂蜜中的酸性物質腐蝕容器,產生遊離重金屬汙染蜂蜜。蜂蜜存放在無毒塑料瓶中的時間不宜過長,容器中的蜂蜜應存放在清潔、陰涼、通風、幹燥的地方。每次吃完蜂蜜後,蓋上容器,防止汙染。

人民網-如果妳有胃病,總要喝點蜂蜜。