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今天給大家分享壹個“冬瓜玉米排骨湯”

好了,下面分享壹個冬瓜玉米排骨湯的食譜。

成分列表:

1.排骨500克

2.冬瓜500克

3.1個雞眼

4.3片姜

5.洋蔥適量

6.適量的鹽

7.雞精適量

生產步驟:

1.將排骨血洗幹凈,用瀝水籃瀝幹水分。

2.加入適量的冷水,壹勺鹽,在天上的鍋裏燉。

3.將玉米切成片,冬瓜切成小塊備用。

4.把準備好的食材放在電飯鍋裏燉,先放玉米,再放冬瓜。

5.煮至瓜熟爛,加入適量鹽和雞精調味。

6.上菜後撒上蔥花。

冬瓜玉米排骨湯不僅好吃,而且營養豐富。冬瓜營養豐富,可以滋補身體,而玉米含有大量的膳食纖維,有助於消化和減肥。這種湯不僅適合冬天吃,也適合夏天消暑。

希望這個食譜能幫妳做出好吃的冬瓜玉米排骨湯。