2、柑橘，富含維生素和類胡蘿蔔素能提高抗氧化能力，有利於保護肝臟。
3、梨，具有滋陰清熱降血壓的功效；
4.烏梅，具有收斂養肝、增強肝臟解毒能力的藥用功效；
5、葡萄，含有多種維生素和豐富的葡萄糖，能增加血漿白蛋白，降低轉氨酶；
6、李子，具有清熱生津、養肝利尿的功效，能增強肝腎功能；
7、大棗，提高體內單核細胞的吞噬能力，有保護肝臟、增強體力的作用；
8.西紅柿對肝臟、心臟等器官有營養和保健作用；
9.獼猴桃含有豐富的維生素E和維生素C，兩者都有很強的抗氧化作用；
10，山楂是養肝消脂的最佳食物。壹定程度上緩解動脈硬化；
11.香蕉對促進肝細胞的修復和再生，保護肝臟有壹定的作用。
12.西瓜有利尿作用；其中所含的糖苷具有降壓作用；所含的蛋白酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質；