具體步驟:
1.先取壹個可以用微波爐的深碗,放入適量速凍湯圓。
2、然後倒水,水壹定要沒過湯圓,然後在碗上面蓋壹層適合微波爐的保鮮膜,用牙簽刺幾個小洞,方便散熱。
3.最後放入微波爐中用中火加熱三分鐘取出。妳可以看到餃子已經浮起來了,它們已經熟了。
微波爐煮餃子的技巧;
1,註入碗中的水必須是開水,餃子不要留著,因為這樣可以節省時間,效果最好。
2.煮餃子的時間可以根據自己微波爐的功率和餃子的大小適當調整。如果餃子很大,可以再用壹分鐘。
小貼士:
湯圓早餐不適合吃。
湯圓是高熱量高糖分的食物。它也含有油,但缺乏營養。除了熱量和糖分,其他營養成分不多。這種食物壹開始不適合當早餐。除了營養不足,還因為早起的人腸胃功能最弱。湯圓和外皮都是糯米,不好消化。所以早餐吃湯圓容易消化不良,導致反酸、灼燒。