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膽結石可以吃豆腐嗎?

膽結石可以吃豆腐。

豆制品不是膽石癥的危險因素。以豆制品中的豆腐為例。每100g豆腐僅含脂肪3.7g,屬於低脂食品。豆制品中含有植物甾醇,而不是膽固醇。植物甾醇能在腸道內與膽固醇競爭,抑制膽固醇吸收。豆制品中的植物甾醇可以降低血液膽固醇水平,防止膽結石的形成。

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