1.脖子上小肉粒的成因可以總結為遺傳、內分泌失調、皮脂腺分泌增多。建議用中藥調理。
2.用冷水敷有小肉粒的皮膚,每天10-15次,每次5分鐘。小肉粒特別紅,特別大,可以冰敷5-10分鐘,每天壹次。
3.小肉粒不要直接擠出膿頭。按照上述方法繼續治療。自然破開後,把裏面的膿完全擠出來。然後,塗上爽身粉,輕輕擠壓破皮,使其幹燥光滑。1-2小時後,可以按照上述方法繼續治療,直到完全康復。
4.日常生活中註意少吃辛辣刺激性食物。戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。多喝水,多吃蔬菜水果,養成每天排便的習慣。
5、保證皮膚清潔,壹定要每天晚上用溫和的洗面奶洗臉,然後塗抹保濕水。不要用手擠壓小肉粒,以免加重炎癥,留下疤痕,避免油性和粉狀的,以免進壹步堵塞毛孔。
6.要快樂,學會調整自己,過快樂的生活。