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怎樣炒肉絲更嫩?

配料食譜卡路裏:208.5(卡路裏)

主料是瘦肉100g。

方法/步驟

首先,切肉的時候要看清肉的紋路,把肉的紋路切成段。

如何炒嫩肉絲的秘訣

然後就是腌制。腌制時要先放鹽、醬油、胡椒粉,充分把握,使肉入味。

如何炒嫩肉絲的秘訣

然後加入澱粉,抓勻。壹定要在肉裏放澱粉,均勻的抓,這樣會嫩滑。

如何炒嫩肉絲的秘訣

抓完澱粉就要加香油,不能太少,或者直接加植物油不加香油。加入芝麻油或植物油後,攪拌均勻,從而充分鎖住瘦肉的水分。

如何炒嫩肉絲的秘訣

炒的時候先把鍋加熱,熱鍋裏的油要涼,以免粘鍋,油要加熱到七成熱。

如何炒嫩肉絲的秘訣

加入肉絲,快速攤開,攪拌均勻,這樣肉絲壹定要滑嫩。

如何炒嫩肉絲的秘訣