節後清腸勢在必行,所以烹調方法以蒸或煮為主...帶魚是過年必不可少的壹道菜,但是我們家吃帶魚都是先放油,炸的又脆...油炸的方式很香,但是熱量含量也很驚人!於是,醬油蒸魚,鍋蒸,第壹次蒸帶魚。
配料:帶魚,姜,幹辣椒,清蒸魚,黑豆油,極其美味,料酒,鹽。
練習步驟:
步驟1:將帶魚清洗幹凈,剪掉。
第二步:放入姜絲和幹辣椒。
第三步:將果汁和調味料混合,加入少許水。
第四步:倒入帶魚,蒸20分鐘左右。
第五步,蒸好後,取出。
第六步,取出後倒掉多余的湯,去掉姜絲,加入壹些韭菜調味。
第七步,完成!
第八步,第壹次做魚,還不錯~
小貼士:
因為沒有提前把魚腌好,怕有腥味,所以蒸的時候盡量讓湯多壹些,保證所有的魚塊都有味道。如果提前腌制好,湯可以少壹點。