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山楂怎麽做輔食?

現在是山楂成熟的季節。水果攤上有很多山楂果。媽媽可以給寶寶喝山楂水,有營養,有助於寶寶有食欲。

山楂水的做法

原料:山楂片、冰糖、適量。

輔料:開水適量。

生產方法

①將山楂片用冷水快速洗凈,去除浮灰,放入盆中。

(2)將開水沖泡入盆中,蓋好燉湯。水溫降至微溫時,將山楂水放入杯中,加入白糖,攪拌至白糖溶解,即可飲用。

特性

生津止渴,酸甜可口,促進消化,健胃。對提高寶寶的食欲有好處。

生產密鑰

山楂片要趕緊用清水洗幹凈,不然洗好的山楂片壹軟就洗不幹凈了。沖泡山楂片的水應該是開水,要涼了再喝。山楂中含有的脂肪酶對脂肪類食物有很好的消化作用,有效促進體內胃液的分泌,從而大大提高消化能力。所以山楂泡水有很好的健胃消食開胃的作用。只有體內消化能力好了,吸收能力才能提高,這樣身體才會越來越好。專家告訴我們,現在市面上的消化藥大多含有山楂成分。