聽從醫生的建議
開始之前，記得和兒科醫生或專業醫生談談。他們會根據寶寶的情況給出最合適的建議。
水溫應該剛剛好
早產兒對溫度有點敏感，水溫要控制在32-34攝氏度之間。還有，不要讓它們在水裏呆太久，以免寶寶覺得冷。
水質和衛生非常重要
確保遊泳池的水幹凈衛生，選擇專門為寶寶設計的遊泳設備，更安全。
有人照顧妳
遊泳的時候，最好有受過訓練的專業人士陪同，這樣有什麽小情況都能及時處理。
♂?適度運動就好。
早產兒還在發育，不要運動太劇烈，以免過度勞累。
別忘了防曬和保濕。
遊泳後記得塗適合寶寶的防曬霜，保持皮膚濕潤！