食材:魷魚圈200g;
輔料:油、鹽、黃瓜、胡蘿蔔、蔥、姜、蒜、胡椒粉、味精、醬油、料酒。
油炸魷魚圈
1
對付魷魚
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2
水燒開後,將魷魚迅速焯壹下,立即撈出。
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三
將黃瓜切片,胡蘿蔔切片,洋蔥,生姜和大蒜切片
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四
向鍋中加入基礎油
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五
先炒胡蘿蔔(是脂溶性維生素)
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六
加入蔥、姜和蒜
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七
下層黃瓜
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八
放入魷魚、料酒、鹽、醬油、胡椒粉,放入味精即可取出。
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九
木鞋
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技巧
不要將魷魚焯太久。