壹歲的寶寶是可以適當地吃壹些黃豆的，在寶寶吃的時候壹定不要過多的食用，因為豆類的食物吃多了，會導致腹瀉或者是引起過敏。如果是蛋白質過敏的寶寶就不要吃了。媽媽們也可以給寶寶煮壹點綠豆水喝，因為綠豆有清熱解毒的功效。在寶寶壹歲左右最好是吃壹些比較清淡、比較軟的食物，例如小米粥或者是蔬菜面。寶寶吃了以後不僅能幫助消化，還能補充更多的營養。
黃豆當中含有豐富的壹些營養物質，能夠促進寶寶身體的消化和吸收。壹歲寶寶的腸道消化吸收能力發育得已經比較完善了，家長可以多給寶寶添加壹些輔食的種類，能夠促進寶寶營養的吸收。同時能夠增加寶寶的腸道蠕動性，能減少寶寶出現缺乏微量元素的情況。壹歲的寶寶盡量和家人壹起***同吃飯，能夠促進寶寶的食欲，促進寶寶養成良好的飲食習慣。