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壹種用木耳炒蔬菜的方法

材料

食材:青菜350g,100g;黑木耳;

輔料:菜籽油、鹽、1紅辣椒、2瓣蒜、糖、雞精。

青菜炒木耳

1

將泡好的木耳洗凈,換刀切成小塊;

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2

蔬菜洗凈,莖葉分別切段;

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大蒜和紅辣椒切丁備用;

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熱鍋倒入植物油,放入蒜丁和紅辣椒翻炒至香;

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倒入菜梗翻炒;

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蔬菜的莖稍軟時,加入黑木耳;

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加入綠葉繼續翻炒;

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加入適量的鹽,攪拌均勻;

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加入適量的糖;

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10

將蔬菜翻炒至生,鍋中加入適量雞精。

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技巧

大火翻炒,菜會很嫩!?_?^