1，胡蘿蔔糊
取壹根新鮮的胡蘿蔔，洗凈，切碎，加水煮沸，用小勺搗碎，然後加入適量的胡蘿蔔水給寶寶食用。胡蘿蔔水裏不能加糖，可能會導致腹瀉的加重。
2.熟蘋果
將壹個蘋果切成小塊，放入水中煮3至5分鐘，冷卻後食用，每次30克左右，每日2至3次，對緩解腹瀉癥狀很有幫助。
3.栗子粥
將新鮮小米去皮，磨成粉，然後將水、大米、小米粉煮沸壹小時。寶寶每次吃壹小碗，腹瀉癥狀會在3天左右消失。
4.藕粉
將適量蓮藕澱粉溶於水中，加少許紅糖，與小文同煮成糊狀，每日食用2至3次。
寶寶腹瀉期間，壹定要加強護理。如果護理不當，很可能導致腹瀉加重或反復腹瀉。平時需要註意寶寶飲食的衛生，這是減少腹瀉發生的重要途徑。