2.開箱壹般是密封的真空袋。
3.壹袋3只中國林蛙。
4.取壹個純凈水泡泡，讓它發兩個小時。
5.撕掉黑筋膜，然後換水浸泡十個小時，中間換水兩三次。
6.中國林蛙把頭發泡了六個小時後，白燕燈切斷了外囊。
7.將白燕燈浸泡在純水中兩個小時。
8.用壹個小相機剪下明顯的絨毛。太小夾不出來也沒關系。
9.沿著紋理撕成細條
10.浸泡4小時後過濾掉。中間可以換壹兩次水。
11.濾出浸泡過的中國林蛙。
12.將泡好的中國林蛙和燕窩倒入燉肉中。
13.加入冰糖
14.加入兩倍的純凈水，大約是燉肉的八倍。
15.蓋上蓋子，放入鍋中。往鍋裏加水到燉鍋的三分之壹左右。
16.蓋上鍋蓋，燒開，轉小火再燉30分鐘。
17.木瓜去皮去皮，挖空作為容器。
18.將木瓜放在蒸鍋上，鍋中加水，將燉品中的中國林蛙、燕窩舀入木瓜中，蓋上鍋蓋，大火煮開，燜15分鐘後取出？