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青少年長高的標誌是什麽?

1.長高的人比普通人餓的更快。他們睡得迷迷糊糊的時候,經常會夢到自己正在下樓梯,然後突然踩空。這是因為妳的骨骼正在生長。

2、腿會覺得有點腫,吃多了,容易餓,腳長得特別快,鞋子過幾個月就會大幾號,喜歡睡覺。

3.壹般骨頭長得有點像風濕病,尤其是晚上10左右,因為晚上10點骨頭長得最快,比平時快好幾倍。肌肉有點抽搐,尤其是膝蓋後面。有點抽筋等疼痛癥狀,不過壹會就好了。

4、骨痛、膝蓋痛、頭暈可能是身高的前兆,妳說的癥狀是發育,不太像身高。運動後關節處會產生乳酸。妳要知道,想長高,就去跳繩。

5.生長痛大多發生在夜間睡眠時。疼痛部位主要在大腿三角肌和小腿增大的腓腸肌,屬於非關節痛。疼痛的感覺多為酸痛,也有刺痛感和灼痛感。部分生長痛患兒還可能伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等癥狀。

早睡,睡前做生長和拉伸運動,可以促進身高。