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三伏天風濕病怎麽治?三伏天曬太陽可以治療風濕病嗎?

三伏天的時候1卡在身上,體內的陽氣就滿了。將溫心中草藥制成的三伏貼敷在身體穴位上,有助於藥物的滲透,有助於驅除濕氣和寒氣。有風濕病癥狀的人,可以讓三伏天貼在不舒服的部位,以保持身體健康。

2艾灸艾葉性溫,有發散作用,能驅散體內的濕冷之氣。有風濕病癥狀的人可以在三伏天做艾灸養生,把體內的濕氣和寒氣逼出來。艾葉有溫中祛濕的功效,三伏天艾灸還能強身健體,預防冬病。

3三伏天泡腳,體內陽氣旺盛,身體新陳代謝快。這個時候做壹些有溫熱效果的調理方法,可以促進血液循環。泡腳有祛濕利水、散寒通經的作用,有助於濕氣的排出。有風濕病癥狀的人,不妨在三伏天經常泡腳。

4多運動可以提高身體的新陳代謝,在運動的過程中,可以使身體的陽氣積聚,濕冷之氣消散,有利於風濕病的治療。而且三伏天經常鍛煉還可以幫助膝蓋提高柔韌性,提高身體素質。