葵花籽播種前，要對苗床進行處理，用腐殖土或沙土種植，土質要翻耕20厘米深。之後每畝要施氮肥6公斤、磷肥26公斤、鉀肥26公斤，為土壤質量補充養分，還要加尿素和磷酸二銨150公斤。
2.拌種處理
葵花籽怎麽種也需要拌種。取適量種子放入容器中，然後加入適量多菌靈或高錳酸鉀拌種，播種前對種子進行消毒。這樣可以減少疾病的發生，避免被害蟲侵襲。
3.播種和種植
將葵花籽播入土中，蓋2厘米左右的土，然後澆水將土浸透。最佳播種期在5月份左右，此時溫度適宜，光照較弱，有利於葵花籽的生長。如果溫度太低，可以覆蓋壹層塑料薄膜保暖。
4.除草和施肥
向日葵栽培後期，應在幼苗長到兩對真葉時進行除草，在蕾期可施尿素1.50kg壹次，在盛花期可施0.2%-0.4%的磷酸二氫鉀壹次，可提高種子產量。