無花果幹怎麽吃，無花果幹怎麽吃:1。準備幾個無花果幹熬粥，洗凈，切片，然後加入適量糯米。熬成粥。可以促進消化，保養腸胃。
2.在湯中準備少量熟肉，切絲，然後和無花果幹壹起放入鍋中，煮的時候撒上適量的鹹鹽。此湯能有效治療慢性腸炎、胃炎，有很好的調理腸胃的作用。
3.無花果幹拌蔬菜和洗好的西瓜皮(切絲)涼拌，口感清爽，味道獨特。
4.做甜點無花果幹4個，梨1個，冰糖適量。將梨去皮去核，切塊，與無花果、冰糖壹起放入燉盅中，用純凈水將梨蓋好；蓋上燜鍋，放入鍋中水，註入清水(約燜鍋壹半)。大火燒開後，轉小火燉40-60分鐘，再放涼。
5.直接吃市面上很多無花果幹都是作為休閑零食賣的，即開即用，直接吃。小貼士:不要削皮，直接吃。