1，女性吃阿膠糕好處:益氣補血:阿膠糕中的阿膠、紅棗等食物有促進紅細胞生成的作用，而黑芝麻、核桃有壹定的益氣補腎作用。適量吃壹點阿膠糕，可以益氣補血，預防和改善貧血癥狀，效果比鐵好。美容養顏:阿膠糕有很好的補血作用，可以補充體內的膠原蛋白。適當食用可以補益氣血，從而滋養肌膚。長期食用會使皮膚更加有光澤和紅潤。
2、女性吃阿膠糕缺點:導致上火:阿膠糕有很好的滋補作用，適量食用可以起到滋補氣血的作用，但是如果身體本身有虛熱或者吃多了，就會引起上火，從而出現口腔潰瘍、咽喉腫痛等。影響消化功能:阿膠糕含有豐富的膠原蛋白、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂等微量元素以及脂肪。吃多了會對腸胃造成壹定的負擔，對消化功能有壹定的影響。