泡腳後註意保暖:泡腳後要特別註意保暖，因為此時汗毛孔都是張開的，身體感覺比較熱，所以經常不註意保暖，容易造成寒氣大規模入侵，對身體有害。所以泡腳後壹定要及時擦幹腳，穿上鞋襪保暖。
花椒泡腳禁忌
1，避免重復使用:泡腳時用的辣椒水不適合重復使用。泡腳的過程中，身體對辣椒水成分的吸收是明顯的。反復使用辣椒水很容易對身體產生不良影響。最好是洗洗換辣椒水。如果需要重復使用，不要超過三次，每次都需要加熱煮沸。
2、忌時間過長:辣椒水泡腳時間不宜過長，壹般以微微出汗為度。但需要註意的是，如果身體較冷，第壹次用辣椒泡腳可能不會出汗。可以適當增加泡椒水的頻率。
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