1.
將龍利魚從冰箱拿出來解凍後,用廚房紙擦幹水分,切成小塊,加入適量姜絲,少量胡椒粉腌制15分鐘;
2.
番茄頂上用刀劃十字,放在滾水中燙壹下,這樣很容易去皮哦!取出番茄,去皮,然後切成小丁備用;
3.
將腌制好的魚肉放在滾水中燙熟然後撈出備用;
4.
熱鍋,倒人橄欖油;
5.
放入切好的番茄丁,中火不斷翻炒;
6.
番茄炒出汁以後加入兩勺番茄醬繼續翻炒;
7.
加入壹碗半的水;
8.
水開後放入煮熟的龍利魚塊,煮2分鐘左右,光火;
9.
另外取壹湯鍋,倒入水,煮開,然後加入面條;
10.
煮3分鐘左右關火,迅速撈出面條;
11.
再將面條倒入番茄龍利魚湯中;
12.
大火煮開,然後加壹小勺鹽調味,就可以出鍋啦!
13.
撒上適量蔥花,即可食用!