2、預先用電飯煲把米飯蒸上。
3、蒸米的同時,洗凈雞胸肉,切塊,用耗油、鹽、雞精、芝麻油、八角(粉)、辣椒籽、醬油腌制30分鐘。胡蘿蔔洗凈,切小塊,熱水煮半熟,下鍋炒熟,放少量鹽,雞精即可。
4、鍋內倒入適量食用油,7成熱先化糖,後入蔥花、姜絲,煸香後放入腌制的雞肉(腌料不要去除,壹塊炒),待雞肉熟後,放入炒好的胡蘿蔔,翻炒壹會跟電飯鍋中的米飯倒在壹塊,攪拌均勻,悶10分鐘即可食用,口味甜香鮮美又稍帶辣味。