2.準備原料:魚片、茄子、有機亞麻籽油、幹辣椒段、花椒、姜片、蒜、蔥段;
3.魚片洗凈晾幹,切成條狀,用適量胡椒粉、鹽、料酒抓勻,腌制片刻;將茄子洗凈晾幹,切成條狀,用適量的鹽抓勻,腌制片刻,然後將茄子中的黑水倒掉,沖洗幹凈,瀝幹水分;
4.炒鍋燒熱,倒入適量有機亞麻籽油;
5、不用加熱,立即倒入豆瓣醬翻炒出香味;
6.加入幹辣椒、花椒、姜片、大蒜、小蔥翻炒出香味;
7.調入適量醬油、香醋、白糖、胡椒粉,加水煮沸;
8.加入魚片,煮2分鐘左右;加入茄子;
9.食材煮熟後,品嘗味道,視情況加入適量鹽,翻炒均勻;關火,出鍋,裝盤。