1/直接吃:洗凈後用刀切下薄薄的硬邊,切去頭尾,再把楊桃切成細細的五角星,就可以直接吃了。妳不僅可以在楊桃上撒壹些鹽來殺菌,還可以在楊桃上撒壹些白糖或者紅糖來使它更加美味。
2/蒸:將楊桃取出切塊,將牛奶和糖壹起煮至糖溶解,加入打碎的蛋液拌勻,倒入楊桃塊,蒸至凝固。
3、粥:將楊桃去皮,洗凈切塊,放入鍋中,準備適量芡實和糯米,洗凈,倒入鍋中,加足水,加熱煮熟,煮熟前加少量糖。楊桃,常青樹。葉卵形或橢圓形,花小,白色或紫色,鐘形。漿果,也叫楊桃,呈橢圓形,有五個棱。成熟時是黃色的,可以食用。也被稱為五重子。雖然好吃,能提供人體所需的營養,但容易大量引起腹痛腹瀉,影響消化吸收,所以要適量食用。