1.脾虛，食物無法運化，殘留的食物在體內積聚形成濕熱，濕熱的殘余又會反過來影響脾胃的消化。可以喝點紅茶，因為紅茶屬於全發酵茶，有暖胃健脾的作用。
2.脾胃同病，治以脾胃為主。可選用支竹丸、健脾丸等方劑。脾胃虛弱引起的虛弱可以通過服用莫迪林片和人參健脾丸來治療，多喝紅茶和花茶是不錯的選擇。
3.最好飯後喝茶，因為空腹喝茶會傷身體，尤其是不經常喝茶的人，會抑制胃液的分泌。脾胃是後天之本，是非常重要的器官，可以掌握人的生長發育甚至壽命！
需要註意的事項
平時飲食均衡清淡，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷，忌辛辣生冷，定時定量鍛煉，保持樂觀舒適的心情，註意休息，避免過度勞累。